Etusivu Oma tilini  |  Ostoskorin sisältö  |  Kassalle   
Kieliasetukset
Finnish Swedish English
Tuoteryhmät
Esitteet/Uutiskirjeet (8)
Hieronta / Rentoutus (8)
Japa mala - Rukousnauha (4)
Lehdet (47)
Lahjakortti (1)
Joogamatot (48)
Mattokassi (20)
DVD ja VHS (58)
Joogavälineet (98)
Kirjat-> (497)
Joogakursseja ja lomia (2)
CD-> (81)
Elintarvikkeet->
Vaatteet
Hygienia
Suitsuke (13)
Taulut ja kortit-> (14)
Piikkimatto (3)
Pikahaku
 
Kuluttajalle
Jälleenmyyjät
Toimitusehdot
Lähetysseuranta
Yhteystiedot
Käyttöehdot
Ota yhteyttä
Ashtanga yoga-Intro+primary+intermediate- Richard Freeman 3xDVD 63,51EUR
Ashtanga yoga-Intro+primary+intermediate- Richard Freeman 3xDVD
Klikkaa suuremmaksi

Richard Freman kolme englanninkielistä DVDtä:

1.Johdatus Astanga joogaan:
Sopii kaiken tasoisille harrastajille, erityisesti aloittelijoille ja niille jotka etsivät kevyempää harjoitusta. Joogaa Richard Freemanin kanssa DVD johdattaa sinut Astanga joogan perusteisiin, ja sen klassisiin asanoihin (asentoihin). Richard Freeman myös esittää kuinka virtaava Vinyasa systeemi toimii. Opit Aurinko terveydyksen, ja siitä seuraavat asanat, niin että Astanga sarjasi alkaa virrata mukavasti eteenpäin, ja samalla herättää meditatiivisen mielen. DVD sisältää noin tunnin pituisen, traditionaalisiin pääsarjoihin perustavan harjoituksen, joka kulkee seisoma asana-sarjoista, istuma/lopetus sarjoihin.

2. Ykkössarja:
Toisella DVD levyllä Richard Freeman syventää opetusta klassiseen Astanga joogaan sekä pääsarjan asanoihin. Hän esittää erittäin kuvainnollisesti kuinka jatkuva dynaaminen liike ”flow” saadaan aikaan, sekä Astanga joogaan olennaisesti liittyvän syvän hengitys tekniikan. Richardin esitykset sisältävät sekä esimerkin, että yksityiskohtaisen selostuksen kustakin liikkeestä. DVD sisältää 70 liikettä, jotka auttavat sinua löytämään sisäisen tulesi ja herättämään hermojärjestelmäsi eloon, -sen normaaliin elinvoimaiseen tilaan.

3. Keskitason sarjat:
Richardsin keskitason DVD on tarkoitettu harrastajille, jotka hallitsevat pääsarjan liikkeet, ja ovat valmiita laajentamaan taitojaan joogassa ja haluavat saavuttaa enemmän. Jatkuva, dynaaminen liike erittäin täsmällisesti harjoitettuna, yhdessä ujjayi-hengityksen kanssa on se mikä tekee Astanga joogasta juuri Astanga joogaa. Tällä Keskitason sarjojen DVD:llä Richard esittelee n.70 asanaa.

(NTSC muodossa, universal- siis ilman aluekoodia)

Asiakkaat jotka ovat ostaneet tämän tuotteen ovat ostaneet myös
Yoga for back care - Rodney Yee - DVD
Yoga for back care - Rodney Yee - DVD
Aim True Yoga – Kathryn Buding - DVD
Aim True Yoga – Kathryn Buding - DVD
Yoga Link: Shoulder Shape Up - Jill Miller
Yoga Link: Shoulder Shape Up - Jill Miller
vol I+II -  The key muscles +poses of yoga  - Ray Long
vol I+II - The key muscles +poses of yoga - Ray Long
Yoga Tune Up: Post Athletic Stretch Routines  - Jill Miller - DVD
Yoga Tune Up: Post Athletic Stretch Routines - Jill Miller - DVD
A.M. Yoga for Your Week - Rodney Yee - GAIAM - DVD
A.M. Yoga for Your Week - Rodney Yee - GAIAM - DVD
Ostoskori lisää
Ostoskorisi on tyhjä
Kerro ystävälle
 
Kerro ystävällesi tästä tuotteesta.
Uutta lisää
Manduka Pro - Odyssey - Tumman sininen
Manduka Pro - Odyssey - Tumman sininen
93,00EUR