Etusivu Oma tilini  |  Ostoskorin sisältö  |  Kassalle   
Kieliasetukset
Finnish Swedish English
Tuoteryhmät
Esitteet/Uutiskirjeet (8)
Hieronta / Rentoutus (8)
Japa mala - Rukousnauha (3)
Lehdet (51)
Lahjakortti (1)
Joogamatot (48)
Mattokassi (20)
DVD ja VHS (50)
Joogavälineet (93)
Kirjat-> (473)
  Anatomia (30)
  Ayurveda (15)
  BASAM BOOKS (33)
  Elämäntaito (71)
  Feng Shui
  Filosofia (30)
  Henkinen kasvu (42)
  Hieronta (14)
  Jooga (186)
  Keittokirja (19)
  Kivunlievitys (8)
  Liikunta, urheilu (8)
  Luontaistuotteet ja -hoidot (7)
  NLP / Psykologia (10)
Joogakursseja ja lomia (2)
CD-> (77)
Elintarvikkeet->
Vaatteet
Hygienia
Suitsuke (14)
Taulut ja kortit-> (8)
Piikkimatto (3)
Pikahaku
 
Kuluttajalle
Jälleenmyyjät
Toimitusehdot
Lähetysseuranta
Yhteystiedot
Käyttöehdot
Ota yhteyttä
Complete idiot's guide to the Pilates method - Karon Carter 20,57EUR 7,70EUR
Complete idiot's guide to the Pilates method - Karon Carter
Klikkaa suuremmaksi

Tämä kirja on helppotajuinen ja selkeä opas Pilates metodin perustekniikoista. Siinä on kuvattu koko kropan treenit jotka vahvistavat sekä vatsa- että selkälihaksia, lisäksi harjoitukset parantavat ryhtiä. Pilatesta harjoitellaan maailman laajuisesti erityisesti tanssijoiden keskuudessa, fysioterapiassa ja saleilla. Pilates metodi on erityisen hyvä raskaana oleville naisille sekä ihmisille joilla on erityistarpeita harjoituksella selkäsärkyjen takia, sekä myös kenelle tahansa kuka haluaa suojella itseään osteoporoosilta.

Ostoskori lisää
Ostoskorisi on tyhjä
Kerro ystävälle
 
Kerro ystävällesi tästä tuotteesta.
Uutta lisää
Joogavyö leveä puuvilla - Valkoinen - Yogalife
Joogavyö leveä puuvilla - Valkoinen - Yogalife
12,50EUR