Etusivu Oma tilini  |  Ostoskorin sisältö  |  Kassalle   
Kieliasetukset
Finnish Swedish English
Tuoteryhmät
Esitteet/Uutiskirjeet (8)
Hieronta / Rentoutus (8)
Japa mala - Rukousnauha (4)
Lehdet (47)
Lahjakortti (1)
Joogamatot (47)
Mattokassi (20)
DVD ja VHS (58)
Joogavälineet (98)
Kirjat-> (497)
Joogakursseja ja lomia (2)
CD-> (81)
Elintarvikkeet->
Vaatteet
Hygienia
Suitsuke (14)
Taulut ja kortit-> (14)
Piikkimatto (3)
Pikahaku
 
Kuluttajalle
Jälleenmyyjät
Toimitusehdot
Lähetysseuranta
Yhteystiedot
Käyttöehdot
Ota yhteyttä
Uutiskirje 1/2009 Yogalife
Uutiskirje 1/2009 Yogalife
Klikkaa suuremmaksi

Joogakaupan Yogalife uutiskirje 1/2009

Sisältö:
Kesäleiri
Joogakurssit Pori / Kalajoki / Rovaniemi / Porvoo / Tornio / Degerby
Kevätjooga Helsingissä 2009
Donna Farhin kirja: Kehon ja mielen jooga ENNAKKOTILAJALLE 30€/KPL!
Uudet jooga-DVD
Haluatko uutiskirjeen sähköpostitse?

****
Kesäkurssi 16-19.7.2009

Kabböle - Porvoon ulkosaaristosta löytyy luonnonläheinen ja rauhallinen entinen kyläkoulu majoituksineen, tule mukaan viettämään pitkää viikonloppua joogan ja ulkoilun merkeissä. Joogaamme, nautimme kasvisruuasta ja saunomme. Osallistuminen harjoituksiin on vapaaehtoista, joogaharjoituksen välissä löytyy reilusti aikaa nauttia luonnosta (kuten merestä ja rannikkosta, alueella lötyy oma tenniskenttä jalkapallokenttä, meri on kävelymatkan päässä,on myös mahdollisuus vuokrata taxiveneen ja lähteä uupealle lähisaarelle nauttimaan päivästä. Lähistöstä löytyy myös golfi kenttä. Iltaisin sauntotaan ja herkutellaan kasvisruualla. Pihalta löytyy reilu kota jossa voi viettää iltaa tai grillata omia eväitä, perheen pienimpiä varten on myös kiipeilyteline, leikkimökki ja keinut.

Hintaan sisältyy treenit, ateriat, yöpyminen, ja sauna. Ota mukaan oma pyyhe, lakanat ja joogmatto.
Voit vapaasti valita miten paljon osallistut harjoituksiin. Majoitus kahden tai kolmen hengen huoneissa ( Oma huone +15€/vrk), 1 lapsi alle 12vuotta ilmaiseksi vanhemman seurassa (jos ei osallistu harjoituksiin).Kaikki huoneet ovat allergiasaneerattuja.
TARJOUS: Jos ilmottaudut ja maksat ennen 1.5.2009 niin saat 20% alennuskortin Yogalife joogakauppaan!

****

Joogaintensiivikurssit

Pori 21.2 / 18.4 / 29.6
Kalajoki 20.2 / 17.4 / 30.6
Degerby 14.2 / 22.3
Tornio 1.7.2009
Rovaniemi 2.7.2009

Tutustumme huolellisesti ja tutkien useita eri asanoita, Ymmärtääksemme asanoita paremmin käytämme usein asennoissa apuvälineitä, esimerkiksi tukitiiliä ja joogavöitä ja näin asennot ovat myös anatomisesti oikein ja turvallisesti tehty. Kurssi sopii kaikkille joka ovat tehneet jooga (tyylistä riippumatta) aikaisemmin ja haluaa ymmärtää asanat paremmin. Lisää tietoa löytyy kotisivuiltamme: www.yogalife.fi ja kohdasta joogakurssit.

Koulutukseni:
Suomen Joogaliiton ohjaajakoulutus Saarijärvellä; peruskoulutus suoritettuna ja syventävä koulutus menossa.
Vuoden 2008 alusta olen ollut mukana myös ”Iyengar yoga instructor training (level 1)” ja sieltä tulee monet vaikutteet näille joogakursseille.

Mitä on iyengarjooga:
* Tarkkuus ja asanoiden linjaus – Keskitetään tarkkaavaisuus kehon eri osiin kuten jalkaterät, jalat, lantio, selkäranka, kädet ja käsivarret ja keskitytään siihen, miten näitä voi työstää aktiivisesti.
* Joogatunneilla on yleensä teema, jonka kautta tutkimme kehoamme. Kun asanat tehdään tietyssä järjestyksessä, niin on helpompi huomata miten kehon ymmärrys kehittyy joogan avulla.
* Viipyminen asanassa: Alkuvaiheessa asanoita tehdään dynaamisesti, jotta ne tulevat tutuiksi ja sitten pikkuhiljaa niissä viivytään pitempään ja tällöin ehtii huomaamaan miten asana hitaasti muuttuu ja kehittyy.
* Apuvälineet: jooga on tarkoitettu kaikille. Käyttäen eri apuvälineitä (tukitiili, vyö, tuoli, seinä) saadaan asanat kaikkien ulottuville riippumatta iästä tai kunnosta.

Jokaisella intensiivikurssilla on oma teemasa, kuka vana voi tulla mukaan rippumatta onko aikasemmin käynyt joogaamassa ja joogatyylistä rippumatta.

****

Kevään joogatunnit Helsingissä

Vielä mahtuu mukaan! kertamaksuna 13€ ( soita ennen kun tulet), jos tulet loppukevään tunneille niin 10€/kerta.
* Suosittu joogaryhmä jatkaa sunnuntaisin Aleksanterin teatterissa 1930-2100
* Ja myös Pihasalissa keskiviikoisin (Kalevankatu 31) 1930-2100
Katso lisätiedot ja www.yogalife.fi ja kohdasta joogakurssit.
Monet kurssin vaikutteista tulevat iyengarjooga ohjaajakoulutuksesta jonka aloitin tammikuussa.

****

Donna Farhin kirja: Kehon ja mielen jooga ENNAKKOTILAJALLE 30€/KPL!

Tunnetun opettajan uudenlainen opas kaikkien joogasuuntausten harrastajille Kattava opas johdattaa kehon ja mielen harjoituksiin kokonaisvaltaisesti sekä opastaa, kuinka voimme nivoa joogan periaatteet osaksi jokapäiväistä elämäämme. Kirja esittelee havainnollisin kuvin ja ohjein 75 jooga-asentoa vaikutuksineen, perehdyttää joogan yleisperiaatteisiin sekä opastaa harrastuksen syventämiseen. Harjoitukset sopivat kaikille vastaalkajista edistyneisiin.
”Rajoja rikkova kirja tempaisee mukaansa tutkimusmatkalle joogan laajaan maailmaan ja tuo joogaharjoitukseen uusia näkemyksiä sekä löytämisen iloa.” – Leena Karmakallio. Donna Farhi on kansainvälisesti suosituimpia jooganopettajia ja luennoitsijoita. Hän tulee ensimmäiselle opetusvierailulle Suomeen toukokuussa 2009.

****

Uudet DVD levyt

Yoga Wisdom for Back Pain & Tight Thighs - Allison Nolan DVD
Yoga Wisdom for Neck Pain & Tight Shoulders - Allison Nolan DVD
Yoga for Golfers: Level 1 & 2 - Kathrine Roberts – DVD
Postures for pregnancy - Yoga zone DVD
Simple Steps to a Balanced, Natural Pregnancy - Andrea Pennington Gaiam DVD
Yoga link - core integration - Jill Miller - Pranamaya DVD
Yoga Conditioning for Weight Loss Program - Suzanne Deason GAIAM DVD
Yoga for Your Pregnancy DVD - Yoga Journal & Lamaze DVD

****

Suomenkielinen kestosuosikki
Kylli Kukkin jooga tupla-DVD, vieläkin vain 30€!

****

Haluatko meidän uutiskirjeen sähköpostitse tulevaisuudessa?
Kotisivuilamme (www.yogalife.fi) voit imoitautua meidän asiakasrekisteriin.


Terv.

Yogalife
Tunturkatu 9a5
00100 HELSINKI

www.yogalife.fi

050-554 77 80

Ostoskori lisää
Ostoskorisi on tyhjä
Kerro ystävälle
 
Kerro ystävällesi tästä tuotteesta.
Uutta lisää
Manduka Pro - Black
Manduka Pro - Black
93,00EUR