Etusivu Oma tilini  |  Ostoskorin sisältö  |  Kassalle   
Kieliasetukset
Finnish Swedish English
Tuoteryhmät
Esitteet/Uutiskirjeet (8)
Hieronta / Rentoutus (8)
Japa mala - Rukousnauha (3)
Lehdet (53)
Lahjakortti (1)
Joogamatot (56)
Mattokassi (20)
DVD ja VHS (47)
Joogavälineet (89)
Kirjat-> (472)
  Anatomia (31)
  Ayurveda (15)
  BASAM BOOKS (32)
  Elämäntaito (71)
  Feng Shui
  Filosofia (28)
  Henkinen kasvu (43)
  Hieronta (14)
  Jooga (186)
  Keittokirja (19)
  Kivunlievitys (8)
  Liikunta, urheilu (8)
  Luontaistuotteet ja -hoidot (7)
  NLP / Psykologia (10)
Joogakursseja ja lomia (2)
CD-> (76)
Elintarvikkeet->
Vaatteet
Hygienia
Suitsuke (14)
Taulut ja kortit-> (6)
Piikkimatto (4)
Pikahaku
 
Kuluttajalle
Jälleenmyyjät
Toimitusehdot
Lähetysseuranta
Yhteystiedot
Käyttöehdot
Ota yhteyttä
Yoga for wellness - Gary Kraftsow 32,00EUR
Yoga for wellness - Gary Kraftsow
Klikkaa suuremmaksi

Jooga on paljon enemmänkin kuin vain venytystä ja taivutusta. Kirjassa Yoga for Wellness, yksi amerikan johtava jooga-opettaja, Gary Kraftsow antaa käytännön ohjeita kuinka jooga vaikuttaa erityisesti hyvin vointiin ja parantumiseen useista vaivoista. Yli tuhannessa valokuvassa Gary Kraftsow esittää sekä perus liikkeet että niiden erikoisuudet, ja kuinka liikeet seuraavat sulavasti toisiaan. Tärkeintä on kuitenkin liikkeiden vaikutus kroppaan, kuinka kukin liike vaikuttaa tiettyihin vaivoihin, esim. alaselkäsärystä kohonneeseen verenpaineeseen tai masennukseen. Krafsow on perustanut tutkimuksensa liikkeiden vaikutuksesta omien asiakkaittensa kautta, eikä vain summitttaisesti määrää tiettyjä asentoja hoidoksi. Hän käsittelee myös hengitys- ja äänitekniikkoja, visuaalisointia ja luonnollisesti terveellisiä elin-ja ruokailutapoja. Yoga for wellness on siitä harvinainen kirja, että se antaa jooga ohjeiden lisäksi paljon enemmän kuin tyhjiä lupauksia, se todellakin auttaa tasapainottamaan fyysistä, psyykkistä ja henkistä hyvinvointia.

Asiakkaat jotka ovat ostaneet tämän tuotteen ovat ostaneet myös
Mattoreppu reppukankaasta beige - Yogalife
Mattoreppu reppukankaasta beige - Yogalife
Back Care Basics: A Doctor's Gentle Yoga Program for Back and Neck Pain Relief - Mary Pullig Schatz
Back Care Basics: A Doctor's Gentle Yoga Program for Back and Neck Pain Relief - Mary Pullig Schatz
Relax and Renew: Restful Yoga for Stressful Times - Judith Hanson Lasater
Relax and Renew: Restful Yoga for Stressful Times - Judith Hanson Lasater
Office Yoga: Simple Stretches for Busy People - Darrin Zeer
Office Yoga: Simple Stretches for Busy People - Darrin Zeer
Chair Yoga for You - Olivette Baugh - Robinson Barbara Leaf - Stewart  Clarissa
Chair Yoga for You - Olivette Baugh - Robinson Barbara Leaf - Stewart Clarissa
Joogatiili / Korkkitiili / Tukitiili korkkipuusta 1kpl. - Yogalife
Joogatiili / Korkkitiili / Tukitiili korkkipuusta 1kpl. - Yogalife
Ostoskori lisää
Ostoskorisi on tyhjä
Kerro ystävälle
 
Kerro ystävällesi tästä tuotteesta.
Uutta lisää
Manduka Pro - Chromite
Manduka Pro - Chromite
89,00EUR