Front page My Account  |  Cart Contents  |  Checkout   
Languages
Finnish Swedish English
Categories
Japa mala (4)
Leaflets/Newsletter (8)
Magazines (47)
Massage / Relaxation (8)
Giftcard (1)
Matbags (20)
Yoga mats (48)
DVD and VHS (58)
Yoga accessories (98)
Books-> (497)
Yoga lessons & vacation (2)
CD-> (81)
Clothes
Eatables->
Health care
Incense (13)
Paintings and cards-> (14)
Acupressure mat -Spike mat (3)
Quick Find
 
Information
Resellers
Shipping
Item tracking
Contact information
Conditions of Use
Contact Us
Newsletter 2/2008 Yogalife
Newsletter 2/2008 Yogalife
Click to enlarge

Only in finnish

Joogakaupan uutiskirje 2/2008

Sisältö:

Joogaintensiivikurssi Kokkola / Vaasa / Pori
Syksyn joogatunnit Helsingissä
Petrin Räisäsen uusi astangakirja
Anne Nuotion astanga DVD
Akupainanta - Piikkimatto
Yinjooga DVD
Edulliset kotiinkuljetukset jatkuvat
Käytännön joogavinkkejä ja ajatuksia joogasta ja hyvinvoinnista
Haluatko jakaa parhaasi joogavinkkisi?
Haluatko uutiskirjeen sähköpostitse?


Joogaintensiivikurssit
Kokkola 12.8.2008
Vaasa 14 – 15.8.2008 ( Huomio, Ilmoittautuminen puhelimitse!)
Pori 16.8.2008
Teemme huolellisesti ja tutkien useita eri asanoita, Käytämme asennoissa apuvälineitä, esimerkiksi tukitiiliä ja remmejä ymmärtääksemme asanoita paremmin ja näin asennot ovat myös anatomisesti ja turvallisemmin tehtyjä. Kurssi sopii kaikkille joka ovat tehneet jooga (tyylistä riippumatta) aikaisemmin ja haluaa ymmärtää asanat paremmin. Lisää tietoa löytyy kotisivuiltamme: www.yogalife.fi ja kohdasta joogakurssit.
Monet kurssin vaikutteista tulee iyengarjooga ohjaajakoulutuksesta jonka aloitin tammikuussa.


Syksyn joogatunnit Helsingissä
Sunnuntaisin: Suosittu syksyn joogaryhmä jatkaa Aleksanterin teatterissa 24.8-14.12.08 klo 1930-2100.
Keskiviikkoisin: Uudet tunnit Pihasalissa (Kalevankatu 31) 20.8.2008-17.12.2008 klo 1930-2100.
Joogatuntien lisätiedot www.yogalife.fi ja kohdasta joogakurssit.
Lauantaisin: Aamutunnit jatkuu joogakoulu Shantissa 23.8.2008 klo 0900-1030. Drop-in tunti, tule 10-15 minuutia ennen, maksu: kertamaksu käteisellä/10kortti/kk-kortti lisätiedot: www.jooga.fi

Monet joogatuntien vaikutteista tulee iyengarjooga ohjaajakoulutuksesta jonka aloitin tammikuussa.


Nadi Sodhana - Petri Räisänen
Nadi sodhana on jatkoa Petri Räisäsen kirjalle Astanga – Joogaa Sri K. Pattabhi Joisin perinteen mukaan. Kansainvälisesti tunnettu joogaopettaja johdattaa syvemmälle astangajoogan harjoitukseen. Saatavana syyskuussa.
TARJOUS: Etukäteen tilauksen rahti puoleen hintaan, vaikka tilaisit muutakin samalla!

DVD Anne Nuotio – Ashtanga Vinyasa Yoga Uusintapainos Tämä dvd auttaa ymmärtämään millaisia haasteita ashtangajoogan säännöllinen harjoittaminen tarjoaa sekä mielelle, tunteille että keholle Sisältö: Alkeissarja * Ykkössarja * Kakkossarja * Kolmossarja * Ekstrat (mm. haastattelu) * Kommentit harjoituksiin


Piikkimatto - Akupainantamatto
Mieli ja keho ovat yhtä.
AKUPRESSUR-akupainantamatto sopii rentouttamaan myös kireää, levotonta mieltä ja poistamaan stressiä ja "ylikierroksia." 20 minuutin makuuhetki matolla riittää, ja kun keho tottuu stimulaatioon, haluat lisää. On hyvä muistaa, että rento keho myös paranee ja toipuu parhaiten


Uudet Yinjooga DVDt
*Simon Low
*Jennifer Kries
Useimmat dynaamiset joogamuodot painottavat enemmän yang-tyylin harjoituksiin, jotka keskittyvät lihaksiin (esim. astangajooga). Hyvänä vastapainona löytyy Yin-jooga harjoitukset jokta pyritään tekemään rentoina ja pitkäkestoisena, jolloin vaikutus kohdistuu enemmän sidekudoksiin.


Edulliset kotiinkuljetushinnat jatkuvat syyskaudellakin
Kotiinkuljetukset tai vaikkapa työpaikalle ainoastaan 7 euroa (60 kilometrin säteelle Helsingistä! Klo 7-22 välillä, soita niin sovitaan ajankohdasta!


Joogavinkki 3
On aikoja kun ei millään viitsisi ryhtyä treenaamaan. Pelkkä ajatuskin siitä että pitäisi viettää tunti (tai puolitoista tai kolme varttia tai mikä se "normaaliharjoituksen" pituus nyt sitten itse kullakin lieneekin) harjoittelemalla aiheuttaa tuskastumista, kun "ei millään löytyisi aikaakaan ja kaikenlaista muutakin pitäisi tehdä". Mutta ei jokaisen harjoituksen tarvitse olla ns. täysimittainen (tämä pätee yhtälailla kaikkeen liikuntaan): tee muutama aurinkotervehdys ja pari loppuliikettä ja rentoudu hetki. Se vie ehkä parikymmentä minuuttia, joka on jo huomattavasti helpompi sovittaa (ajatuksissaan) tiukkaankin aikatauluun. Fyysinen ja henkinen hyöty on kuitenkin paljon, paljon parempi kuin jos ei tee mitään. Itselleni käy usein niin, että kun vauhtiin pääsen niin parinkymmenen minuutin harjoitus venähtää helposti jopa tunnin mittaiseksi ja sen jälkeen on aina paljon enemmän energiaa ryhtyä tekemään sitä "kaikkea muuta". / Eveliina


Joogavinkki 4
Kannattaa kokeilla astangajoogan vastapainoksi välillä tasapainottavaa Yinjoogaa – yinjooga on niin lempeä joogamuoto, että se sopii erittäin hyvin astangajoogan vastapariksi. Jos teet esimerkiksi aamulla astangajoogaharjoituksen, voit mainiosti kokeilla illalla Yinjoogaa! / Sari


Haluatko jakaa parhaat joogavinkkisi meidän kanssa?
Parhaat vinkit julkaistaan uutiskirjeesämme ja kotisivuillamme. Lähetä vinkkisi sähköpostitse osoitteeseen: joogakauppaATyogalifePISTEfi


Haluatko meidän uutiskirjeen sähköpostitse tulevaisuudessa?
Kotisivuilamme www.yogalife.fi voit imoitautua meidän asiakasrekisteriin ja saada tulevat uutiskirjeet suoraan sähköpostiisi noin 3-4 kertaa vuodessa.

Customers who bought this product also purchased
Leaflets ( finnish)
Leaflets ( finnish)
Shopping Cart more
0 items
Tell A Friend
 
Tell someone you know about this product.
What's New? more
Manduka Pro - Extra long -  Black
Manduka Pro - Extra long - Black
110,00EUR