Description

Ananda lehti – numero 1/2011

Laudan uumenista. 101 Skateboard Jewellery. 4
Kannessa. Emma Silventoinen ja shirsasana. 4
Guruja ja sadhuja. Kirja-arviot. 6
Riistosta rakkauteen. Swami B.V. Tripurarin kolumni. 7
Huippukokkina jooga-ashramassa.
Jouni Törmäsen haastattelu. 8
Uddiyana bandha. Ylöspäin lentävä lukko. 12
Uusi käänne vatassa. Ayurveda. 16
Monenlaista herkkua & hyötyä pavuista. 18
Raakailu – aitoa puhtautta vai turhaa hifistelyä? 22
Lentävä matto tai mutkainen matka.
Joogin tie Intian kautta Lontooseen. 26
Luostarin ja maailman välillä.
Missä joogaa ideaalisesti pitäisi harjoittaa? 28
Mun juttu. Lauriina Nevalan kolumni. 31
Itsetuntoa joogasta. Malla Rautaparta ja joogit kertovat tiestä parempaan minäkuvaan. 32
Jooga yhteiskunnassa – omaan napaan tuijottelua? 36
Äiti, anna mun syödä. Maria Peuran kolumni. 39
Narasimha – ihmisleijona, joka tuhoaa esteet
henkiseltä tieltä. Dasavatara. 40
Kaksi kuuluisaa joogia Pohjois-Intiassa. Kirjeenvaihtajamme tutustui kahteen erilaiseen opettajaan. 42
Puoli tuntia joogaa. Joogaraati. 44
Apteekki ulkona. Yrteillä parantamisen taito. 48
Joogahetki Maria Totron seurassa.
Ryhtiä ja keskivartalon voimaa. 58

Ananda on neljä kertaa vuodessa ilmestyvä lehti, joka keskittyy joogaan, henkisyyteen, meditaatioon ja kasvisruokaan. Ananda menee pintaa syvemmälle, meille jooga ei ole pelkkä muotivillitys vaan elämäntapa. Kirjoittajamme muodostavat värikkään ryhmän näiden alojen asiantuntijoita: joogaopettajia, askeetikkoja, kasviskokkeja, taiteilijoita ja tutkijoita.