Ananda lehti – numero 2/2014

7.00 (5.65alv 0%)

SKU: ananda_2_2014 Category: Tags: , , , , , ,
ananada_logotype

Description

Ananda lehti – numero 2 / 2014

Mammajoogamuistoja. Filippa Hellan sarjakuva. 4
Vettä, rockia ja puhdasta ruokaa. Arviot. 5
Kannessa. Tero Valtonen ja utpluti. 6
Todellisuuden taikuus. Swami B.V. Tripurarin kolumni. 7
Vegaani sikalassa. Eveliina Lundqvistin haastattelu. 8
Sidottu kulma-asento. Janne Kontalan
ohjeet baddha konasanaan. 12
Ruuansulatus – avain terveyteen. Ayurveda. 18
Yksinkertainen on kaunista. Värikäs ateria. 20
Hiljaisuus on jumalten kieli.
Opi puhumaan ja kuuntelemaan. 24
Kepitä sisäinen käärme. Hatha-yoga-pradipika. 27
Joogaa joka niemessä, notkossa ja saarelmassa.
Maakuntien joogaharrastajat. 28
Sensuurin hampaissa. Janne Kontalan kolumni. 31
Laiskurin joogaharjoitus. Joogaterapia. 32
Vesimiehen ajan sadhana.
Kundalinijoogan aamuharjoitus. 35
Ghee – pyhää ruokaa. Puhdistettu voi
keittiössä ja temppelissä. 38
Mantrat meditaation työkaluina. Tantrinen meditaatio. 40
Meditointia aamusta iltaan. Valkoinen tantra. 42
Maailma vai valaistuminen?
Näyttelijäntyö ja jooga. 44
Ääni avaa sydämen.
Narayani Bakerin haastattelu. 48
Ayurveda ja jooga? Joogaraati. 52
Täydellinen hyväksyntä. Ananda testaa. 56
Vapautus järjen tyranniasta.
Kaisa ja Christoffer Lekan haastattelu. 58
Spontaani mutta luotettava. Nata Kisnasen kolumni. 60
Polvia vahvistava harjoitus. Joogahetki. 62

Ananda on neljä kertaa vuodessa ilmestyvä lehti, joka keskittyy joogaan, henkisyyteen, meditaatioon ja kasvisruokaan. Ananda menee pintaa syvemmälle, meille jooga ei ole pelkkä muotivillitys vaan elämäntapa. Kirjoittajamme muodostavat värikkään ryhmän näiden alojen asiantuntijoita: joogaopettajia, askeetikkoja, kasviskokkeja, taiteilijoita ja tutkijoita.

Brand

Ananda

ananada_logotype

Additional information

Weight 0.15 kg
Dimensions 31 × 20 × 1 cm

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.