Description

Ananda lehti – numero 4 / 2016

Minä ja jooga. Anna-Leena Kankaanpään sarjakuva. 4
Modernin joogan arkkitehdit. Arviot. 5
Hanna Ruax in memoriam. 6
Guru. Swami B.V. Tripurarin kolumni. 7
Kasvu piilee kivussa.
Jyrki Nummiston haastattelu. 8
Prasarita padottansasana ja takareiden kipu.
Emma Silventoisen ohjeet vammojen välttämiseen. 12
Ayurveda. 18
Lämmintä lohturuokaa. Talvinen ateria. 20
Jooga ja kauneus. Joogan estetisoinnista
ja kauneuden kokemuksesta. 24
Ensin lensin matolle, sitten matolla.
Maria Paldaniuksen kolumni. 27
Mestarin opissa.
M.S. Vishwanathin haastattelu. 28
Tulessa karaistu sillanrakentaja.
Yrjö Kallinen ja jooga. 32
Joogaa jamaikalaisittain. 35
Mielen lakkauttamisen kautta vapauteen.
Hatha-yoga-pradipika. 36
Luopumisesta ja juopumisesta.
Miksi Buddhasta tuli Buddha. 38
Kaiken takana on Neutraali.
Marko Mikkilä ja tajunnantutkimus. 42
Joogan sisäiset näyt.
Kaisa Kuurneen kolumni. 45
Joogaperheen tytär.
Elena Siderskayan haastattelu. 46
Päiväni äijäjoogina.
Veikko Tarvaisen päivä joogaopettajana. 48
Tasapainoisesti minä. Joogahetki. 50

Ananda on neljä kertaa vuodessa ilmestyvä lehti, joka keskittyy joogaan, henkisyyteen, meditaatioon ja kasvisruokaan. Ananda menee pintaa syvemmälle, meille jooga ei ole pelkkä muotivillitys vaan elämäntapa. Kirjoittajamme muodostavat värikkään ryhmän näiden alojen asiantuntijoita: joogaopettajia, askeetikkoja, kasviskokkeja, taiteilijoita ja tutkijoita.